【内容】本DVDは、首の痛みを軽減するための効果的な方法を紹介しています。東洋医学の知見に基づいたアプローチで、1分間の簡単なエクササイズを通じて、日常生活での痛みを和らげることができます。【特徴】・2枚のディスクに分かれた内容で、視覚的にわかりやすく解説。・「すわってほったらかし」というユニークなメソッドを採用。・初心者でも取り組みやすいエクササイズが満載。【対象】首や肩の痛みを抱える方、運動不足を感じている方に最適です。健康的なライフスタイルを目指す方におすすめのDVDです。- タイトル: 首の痛み 1分速攻「すわってほったらかし」- 内容: 東洋医学の証拠に基づいた素晴らしいレジメン- ディスク数: 2枚- シリーズ名: 動きがわかりやすいDVDシリーお値下げは不可でどうぞ宜しくお願い致します.。レア!希少!【BEST OF PUERTO RICO】プロレスDVD。ソフトテニスDVD 濱中流メンタルリハーサル 23〜26。WRC 世界ラリー選手権DVD 1983〜2024までのセット。泣けるプロレス 俺たちの新日本プロレス 1~3巻 DVD セット。BEST OF THE SUPER ゴールデン☆ラヴァーズ DVD。驚愕の外国人レスラー100選 DVD。初代タイガーマスク ファイナルコレクション DVD BOX 猛虎伝説 -233-